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[질문] 밥 500칼로리를먹고 운동으로 500칼로리를 운동하면 아무것도 먹지않은것처럼되는건가

조회수 80 | 2010.08.24 | 문서번호: 13834605
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.24

꼭그런건아닙니다 쌀500칼로리먹는건새로탄수화물(글리코겐)을먹는거고,운동500칼로리소모는(지방+탄수화물)소모입니다.아무것도안먹은상태는아닙니다

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