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[질문] 허리가 아플때 어떻게 해야하나요

조회수 40 | 2010.08.23 | 문서번호: 13822220
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.23

보통자세가좋지않아통증이오는경우가많은데이런경우는간단히할수있는스트레칭이좋습니다.누워서두무릎을붙이고무릎을가슴쪽으로당기는스트레칭을하세요

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