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[질문] 잠깨는스트레칭과 몸이찌뿌듯할때푸는스트레칭좀알려주세요

조회수 86 | 2010.08.22 | 문서번호: 13817763
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.22

손을깍지끼고요쭉벋으세요그러면기지게랑비슷한영향을줍니다^^그리고하품은뇌에산소가부족할때뇌가저절로내리는신호조그런데하품을하면더잠이깬답니다

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