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[질문] 일상생활에서 흔히먹을수있는 단백질만 들어가있는 음식좀 알려주세요!

조회수 121 | 2007.11.18 | 문서번호: 1378129
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.18

닭가슴살,,대구,연어,참치,고등어,꽁치,게,새우,장조림,불고기,소고기스테이크,두부,순두부,검은콩,우유,계란흰자,저지방흰치즈등이있으며근육을발시키는데많은

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