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단백질다이어트할때먹을수있는음식

[질문] 단백질다이어트할때먹을수있는음식

조회수 97 | 2010.10.26 | 문서번호: 14584372

전체 답변:
[지식맨]  2010.10.26

단백질다이어트대표적음식들로는닭고기가슴살,계란흰자등입니다.가슴살은삶아드시거나기름을안두르시고구워드시구요계란은노른자는칼로리가높으니드시지마시구요



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