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[질문] 집에서하는허벅지운동

조회수 125 | 2010.08.11 | 문서번호: 13676836
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.11

무릎이 맞닿도록 앉았다 일어나기/두 다리 벌리고 앉았다 일어나기/다리벌리고 한 쪽으로 허리숙이기 세개수십번씩! 열심히하세요~^^

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