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[질문] 하에몇킬로미터쯤걸어야 살이빠질까요

조회수 27 | 2010.08.10 | 문서번호: 13658491

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.10

그냥걷는것보다뛰는것처럼걷는게휠씬살이잘빠진다고합니다.최소25분이상은뛰는것처럼걸어야살이빠지기시작한다고하네요.


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