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헬스를해서몇일만에효과를볼까요??

[질문] 헬스를해서몇일만에효과를볼까요??

조회수 43 | 2010.08.08 | 문서번호: 13632018

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.08

헬스는몇일만에효과를보는운동이아닙니다.최대근육이자리잡고체형변형에 약49일정도 소모,제대로 살이감량되려면 약3개월차부터 효과가 원활합니다.오래하세요



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