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[질문] 줄넘기할때 유의점 자세하게

조회수 44 | 2010.07.28 | 문서번호: 13498816
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.28

식후소화가된후2시간지나고운동을할것.스트레칭하시고줄넘기를하세요.**물은수분이부족할때틈틈히목축이듯마시고,운동후물이든뭐든과하게먹으면위가늘어나요

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