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[질문] 가슴살은어떻게빼나요??

조회수 29 | 2010.07.26 | 문서번호: 13482981

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.26

팔을 양옆으로 벌렷다가 천천히 팔이 가슴 앞에서 모이도록 모앗다가 풀었다가 하는 운동을 반복하시면 효과있습니다


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