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[질문] 뇌체조하는법

조회수 46 | 2010.07.25 | 문서번호: 13463707
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.25

두 손을 허리에 얹고, 허리를 돌리며, 동그라미를 10회 그린다. 중심을 허리에 두고 골반으로 무한대회로를 10회그려준다.효과:우뇌를통합,척추를바로세워주고

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