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줄넘기 이천번에 몇칼로리 소모되나요

[질문] 줄넘기 이천번에 몇칼로리 소모되나요

조회수 34 | 2010.07.24 | 문서번호: 13453567

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.24

속도에 따라 갯수가 달라지기때문에 횟수로는 정확한 칼로리 소모를 알수 없습니다. 줄넘기 30분 했을 때 60kg 기준으로 보통 속도 315kcal 소모됩니다.



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