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[질문] 다이아트에서음식조절하라는게음식을어떻게조절하라는건가요

조회수 50 | 2010.07.23 | 문서번호: 13439694
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

식사는꼬박꼬박하시는게좋지만군것질은절대하시면안돼요.그리고튀긴음식보단구운음식을,구운음식보다는삶은음식이좋아요~채소도충분히드시는게좋구요!

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