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[질문] 식스팩빨리만들기

조회수 50 | 2010.07.21 | 문서번호: 13420053
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

바이시클 머누버. 리버스 크런치등의 운동이 있으며 집에서 가장 쉽게 할수있는것은 윗몸일으키기 입니다. 꾸준히 하셔야해요^^

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