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자전거타는거 다이어트에 좋나요 좋다면 어디에 좋은가요

[질문] 자전거타는거 다이어트에 좋나요 좋다면 어디에 좋은가요

조회수 57 | 2010.07.20 | 문서번호: 13407987

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

자전거를타는것은유산소운동이기에,다이어트에매우효과적입니다.다만무리하게 타실 경우 다리에 알배기는것 유의하시구요.타신후적절히 마사지해주셔야합니다.



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