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[질문] 기초대사량을높일려면어떻게하나요?

조회수 49 | 2010.07.17 | 문서번호: 13368466
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.17

활동없이잠자고숨쉬는데도신진대사가이루어지는데,이걸기초대사라합니다.근육량이많은사람이기초대사량이높게나옵니다.그러므로운동을해서근육량을늘리세요

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