답변 : 계속 만져주고 주물러 주는 것이 좋습니다. 아킬레스 건을 주물러 주는 것도 효과가 있는 것으로 압니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...