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[질문] 뱃살빼기위해가장좋은운동 음식좀지방분해

조회수 131 | 2010.07.14 | 문서번호: 13333451
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.14

일단바닥에누우셔서다리를쭉뻗은자세에서다리를45도각도로위로올립니다손은앞으로나란히뻗으시구요이자세에서상체를25도각도로들어올려줍니다음식은토마토좋아요

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