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[질문] 팔뚝살찌는방법

조회수 49 | 2010.07.12 | 문서번호: 13306540
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.12

여자신지남자신지 모르겠지만 팔뚝살만 찔려고 하시면 먹는거론 안되요 다른곳에 살이 붙을수도있어서. 팔굽혀펴기와 아령을 들면 팔뚝을 굵게 만듭니다.

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