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[질문] 집거실에서돌아다니면서파워워킹해도살빠지겠죠?

조회수 25 | 2010.07.06 | 문서번호: 13228508
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.06

장소가 중요하지 않고,몸을움직이는것이중요하죠. 집이너무좁으면, 운동에 제약이 있어서 좀불리하겠죠. 어쨌든 운동을 하면 장소불문 칼로리소비되고 살빠져요.

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