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[질문] 뒷꿈치들고다니면 점프력이느나요

조회수 22 | 2010.07.01 | 문서번호: 13166286
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.01

발 뒤꿈치를 드는 것은 다리와 허리를 강화시켜주기 때문에 점프력이 높아지는 것이죠. 꾸준히 날마다 하셔야 합니다.

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