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[질문] 긴장푸는법싸울때안떠는법

조회수 1488 | 2010.06.30 | 문서번호: 13157308
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.30

싸울타이밍에긴장을풀어주는호흡이중요해요일단숨을들이마쉬고5초동안숨을쉬지말고계시다가다시내뱉고또5초숨쉬지말구이런식으로5번을해보시는것이도움이됩니다

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