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[질문] 밥은삼세끼다먹고저녁때야식안먹고줄넘기만해도살빠지나요?

조회수 72 | 2010.06.30 | 문서번호: 13154824
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.30

밥을 먹으시되 평소먹던양을 좀더 줄여보시고 줄넘기는 시간으로따지기보다 늘려가면서하는게 무리가없습니다. 하루에500번 그다음날 600번 이렇게요

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