참치는EPA와DHA같은오메가-3지방산,또,참치는철분,인,마그네슘,셀레늄등미네랄도충부합니다.단백질함량이매우높다.단백질필수아미노산인라이신,메틸오니,로이신
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...