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[질문] 자신의 몸을 달련시킬수있는 운동

조회수 19 | 2010.06.28 | 문서번호: 13132164
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.28

운동이라는자체가 자신의몸을가꿀수도있지만 그중에 웨이트 트레이닝하시면됩니다.펜싱,발레,자이로토닉,요가추천해드릴게요.

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