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[질문] 다이어트효과적이게하는방법좀..

조회수 15 | 2010.06.18 | 문서번호: 13007060
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.18

가장효과적인방법은 적게먹고 운동많이 하는것입니다. 자기가 먹은칼로리보다 운동으로 소비하는 칼로리가 많다면 당연히 살은 빠진답니다

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