물론 체질별로 다이어트법이 있습니다. 태음인의 경우 효과적인 운동법으론 조깅과 같은 발을 땅에 붙이고 하는 운동이 적합하고, 과격한 운동은 맞지 않습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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