식욕조절,운동량↑,술금물 목욕,등산,웨이트트레이닝등몸에땀을내주는운동이좋습니다.폐기능이약하므로갑자기과도한운동을하지말고반드시준비운동을하시구요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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