아령 드실때 팔힘으로만 드실려고 하시면되는데요 , 팔힘이 좋아지면 어깨도 자연스럽게 좋아 질수밖에 없다네요~^^*
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...