불면증에 도움이 되는 식품은, 칼슘함유 식퓸,, 호두, 상추, 등이 있습니다^^ 그리고 잠자기전에 우유를 한잔씩 마시거나 대추술을 1~2숟가락드십쇼^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...