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[질문] 고구마가 포만감을오래느끼게해주나요?? 살뺄려고고구마다이어트하려하는데...

조회수 139 | 2010.06.08 | 문서번호: 12895500
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.08

다른 음식을 대신하여 고구마를 섭취하면 다이어트에 도움이 됩니다. 포만감도 있고 영양분도 적당합니다. 다이어트를 위한 최고의 과일은 바로 사과입니다.

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