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[질문] 똥배없애는방법

조회수 24 | 2010.06.08 | 문서번호: 12895405
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.08

똥배빼는법은 우선 변비를 없애고, 스트레칭으로 누운상태에서 다리를 45도 정도로 올려 지탱하다가 내리는운동이 효과적입니다. 물을 많이 드십시요.

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