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[질문] 운동하고땀이난뒤바로 씻는게나은건가요 아니면 땀이식은뒤에 샤워하는게 좋은가요?

조회수 184 | 2010.06.07 | 문서번호: 12882237
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.07

운동 후에 바로 샤워를 하되 너무 뜨거운 물이 아닌 찬물이나 미지근한 물로 하는게 좋다고 합니다.

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