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[질문] 감자랑고구마 영양성분표좀알려주세요 둘중어떤게다이어트에더효과적인가요

조회수 67 | 2010.06.01 | 문서번호: 12803968
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.01

고구마수분69.39% 당질 27.7% 단백질 1.3% 등이있습니다. 감자에비해 당질과 비타민C가 많습니다감자는 비타민 ABC와 탄수화물 지방칼슘함유 비타민A와c풍부

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