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[질문] 가슴밑에살빼는방법좀..

조회수 177 | 2010.05.31 | 문서번호: 12796661
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.31

윗몸일으키기나 훌라후프 보다는 빠른걷기가 가장효과적이겠지요.하루 1시간정도 일주일에 세번이상 꾸준히 걸어보세요 윗몸일으키시 열심히하시구요^^

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