지식로그

[질문] 다이어트중 밤에과자폭식햇어요ㅜ밤새운동할까요;?

조회수 1679 | 2010.05.30 | 문서번호: 12786734

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.30

밤새운동할필요까지는없지만어느정도운동을해주세요.평소굶거나먹는것을참지마세요.폭식이반복되면건강에도좋지않고다이어트에실패하게됩니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.