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[질문] 걷는걸로도살많이빠지나여??한시간정도~~~~

조회수 20 | 2010.05.26 | 문서번호: 12746378
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.26

60kg의 사람이 1시간을 가볍게 걸을경우 126kcal정도가 소모됩니다. 빠르게 걸을 경우는 252kcal정도 소모됩니다.

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