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[질문] 일주일만에 2.5kg쪘어요 어떡해요ㅠㅠ

조회수 20 | 2010.05.26 | 문서번호: 12743394
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.26

2.5키로 정도는 조금만 운동해도 빠진다고 합니다. 우선 소식하시고 걷기 자전거타기 등산하기 등 가벼운 운동 위주로 규칙적으로 하시길 바랍니다

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