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[질문] 짧은시간에 잠을 깊이 잘수있는 방법은??

조회수 76 | 2007.11.08 | 문서번호: 1274221
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.08

잠자기전운동은금물,따뜻한물로가벼운목욕은수면에좋다,배가고파잠이안온다고양껏먹는것은금물,면소재잠옷을입는다,내게맞는베개를선택한다

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