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[질문] 어떤운동이가장살이많이빠지나요?

조회수 26 | 2010.05.25 | 문서번호: 12732095

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.25

스쿼시나 수영 줄넘기가 살이 많이 빠진답니다. 스쿼시는 1시간에 700칼로리정도 소모되고 수영이나 줄넘기는 600칼로리 소모되요



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