앉아서 운동하는 방법은 간단히 의자 및 이불을이용해서 하실수있습니다 뒤로 앞으로 위로 옆으로 쭉욱뻗고 동시에 목두 돌려가며 스트레치운동 하세요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...