오른쪽팔꿈치를오른쪽무릎에닿게운동해보세요.왼쪽팔꿈치하고왼쪽무릎은안닿아도상관없습니다.균형이덜잡힌쪽으로 트위스트를하는게 중요합니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...