몸속의 지방과 노폐물들을 제거하여 신체를 정화시켜요. 기본 단식은 10일 정도 잡으시고 20일 정도는 자극적인 음식말고 죽이나 맑은된장국을 드시면 됩니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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