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[질문] 일주일간최대몇킬로감량가능할까여

조회수 76 | 2007.11.07 | 문서번호: 1263984
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.07

꾸준히유산소운동을 하시고 탄수화물과 지방이 없는 단백질과 섬유질을흡수하면(예로 닭고기가슴살과 고구마) 일주일동안 굶지않고서는2kg까지감량할수있습니다.

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