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[질문] 걷기운동이랑 가벼운조깅,줄넘기 매일하면 건강해질까요? ㅋㅋ너무 허약해서

조회수 52 | 2010.05.07 | 문서번호: 12531911
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.07

페활량에중점을두고있는운동이고요이것도다리근육에도움을주죠,

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