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[질문] 트레이너없이 혼자서 몸짱이 될수있나요

조회수 52 | 2010.05.03 | 문서번호: 12485104
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.03

물론입니다.운동부위에 맞는 정확한 운동방법과 체계적인 식습관 관리,꾸준한 실천이 동반된다면 트레이너가 없어도 충분히 혼자서 몸짱을 만들수있습니다.

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