펀치력이좋아지는것은주먹을쥐는악력어깨의힘입니다. 평행봉,철봉,팔굽혀펴기 등과같은 운동이있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...