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[질문] 펀치력완전강해지는방법은?

조회수 923 | 2007.11.05 | 문서번호: 1245389

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.05

펀치력이좋아지는것은주먹을쥐는악력어깨의힘입니다. 평행봉,철봉,팔굽혀펴기 등과같은 운동이있습니다.



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