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[질문] 식이섬유가많이들어있는음식좀자세히좀알려주세요식이섬유가설사변비에좋은거맞죠?

조회수 30 | 2010.04.29 | 문서번호: 12440334
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.29

네 그렇습니다 현미,율무,보리, 옥수수, 귀리, 토란, 오트밀, 콘후레이크콩류: 팥, 대두, 강낭콩, 완두콩,된장, 녹두 버섯류: 표고버섯, 느타리버섯, 송이버섯

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