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[질문] 식이섬유가 많이들어있는 채소나 과일?

조회수 281 | 2008.05.02 | 문서번호: 3309150
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.02

사과,복숭아,배,딸기,감,살구,바나나,메론,대추,오렌지,건포도,자몽등그리고완두콩및콩등에는수용성섬유소가많이.채소는불수용성섬유소들인데주로브로콜리,배추,

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