상쾌하게 일어나시려면 우선 잠을 푹주무셔야합니다. 일찍주무시구요 자기전에 미지근한 우유한컵드시고 일어나시면 물한컵마시고 적당한 운동을 하세요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...